Recette

Recette smoothie banane, fraise, menthe

recette smoothie banane fraises menthe
Recette smoothie banane fraises menthe / photo A. Roche / CERCLES CULINAIRES DE FRANCE

Pour se faire du bien et rester en forme, rien de tel que de boire un délicieux smoothie ! Cette recette smoothie mêle des fraises, une banane et de la menthe. Régalez-vous !

 

Ingrédients

350 g de fraises
1 banane
2 yaourts brassés
quelques feuilles de menthe
15 cl de lait demi-écrémé (voire plus si trop épais)
 

Préparation

Laver, équeuter et couper les fraises en morceaux.
Eplucher et couper les bananes en morceaux.
Dans le bol d’un mixeur, réunir les fruits, les yaourts, 4 feuilles de menthe et le lait.
Mixer.
Sucrer si nécessaire.
Servir les smoothies aussitôt, accompagnés de quelques feuilles de menthe.
 
Source : Cercles Culinaires de France
Recette : A. Beauvais Photo : A. Roche
 
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